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夢是在睡眠時發生的心靈活動,通常出現在快速眼動睡眠(REM睡眠)階段。人們在夢中可能會經歷各種情節,包括美夢和噩夢。美夢通常是愉快的,可能涉及到幸福、成功、喜悅等主題。噩夢則是不愉快或恐怖的,可能涉及到恐懼、失敗、受傷、追逐等主題。
在睡覺時做夢是很常見的現象,但不是每個人每晚都會做夢,也不是每個人都能記住自己的夢境。有些人可能會在醒來後清楚地記得夢境的細節,並和他人分享;而有些人則可能在醒來後很快就忘記自己做了什麼夢。 ... |